degaragevoorpersoonlijkonderhoud

De garage voor persoonlijk onderhoud

APK voor jezelf

Herken je dat?
Je gaat van afspraak naar afspraak en je agenda is bepalend.
Je wordt geleefd en maakt weinig bewuste keuzes.
Je doet eerst alle dingen die moeten gebeuren zodat er weinig tijd voor jezelf overblijft.

Wil jij graag….

  • Tijd nemen voor jezelf en reflecteren in een inspirerende omgeving zodat je weer opgeladen huiswaarts gaat?
  • Ontdekken wat voor jou belangrijk is in leven en werk en van daaruit keuzes kunnen maken;
  • Je richten op je kwaliteiten en datgene doen dat goed bij je past;
  • Meer balans ervaren in werk en privé of voorkomen dat je accu leeg raakt.

Bij een persoonlijke APK neem je de tijd om stil te staan bij vragen en doelen die voor jou relevant zijn. Deze zijn uitgangspunt voor de coaching. Dit kan preventief zijn, om te voorkomen dat je uitvalt. Ook wanneer er geen duidelijke aanleiding is, kan een APK je veel opleveren.
Afhankelijk van je vraag maken we een programma op maat. We hebben een gereedschapskist vol verrassende interventies en opdrachten. Ook kunnen we aan de slag gaan met bijvoorbeeld een ZKM zelfonderzoek.

We maken een programma op maat. Dit kan in een dagdeel of dag of als weekend arrangement. Neem gerust contact op met Marja, mail naar info@mijander.nl of bel 061032521

Om nieuwe eilanden te ontdekken
moet je de kust verlaten

Leny (62) muziektherapeut
Lees verder
"De tijd nemen voor jezelf omdat jij de moeite waard bent om in stilte tot inzichten te komen. Door de ruimte en rust in het programma krijg je de kans om je gevoel te laten spreken."
Marjan (53) mantelzorger
Lees verder
“Ik heb weer inzicht gekregen in mijn kwaliteiten en welke keuzes voor mij van belang zijn. En welke kant ik op wil. Ik heb knopen door gehakt; de regie weer genomen.”
degaragevoorpersoonlijkonderhoud